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Mingau

 

Ingredientes:

1 ovo inteiro + 3 claras

30g de aveia

Canela a gosto 

1 cl de sopa de adoçante forno e fogão 

1 cl de sopa de cacauem pó 

50ml de agua

5g de café solúvel ⠀⠀

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Modo de preparo: 

 

Misture os ingredientes e Mexa em fogo baixo até obter consistência de mingau.

Veja o vídeo da receita no youtube 

https://www.youtube.com/watch?v=qlsuPm33lOA